清朝时期，岳飞创立的形意门派勇敢反抗清朝。 御鹰犬任天华（任世冠饰）武功高强，他四处寻找形意门门主陈鹏飞（田军饰）。 在偏僻的青龙镇，无名的陈鹏飞和他的孙子陈兴龙（成龙饰）每天都在刻苦练习。 为了防止自己的身份暴露，陈鹏飞严令兴隆闹事。 这一天，兴隆走上街头赌博，大显身手揭穿庄家的骗局。 当地富家当即邀请兴隆到他的武术馆当教练。 兴隆将武术馆改名为兴一门，并躲在幕后为馆主应对来自各方的挑战者。 青龙镇的形意宗逐渐出名，也吸引了任天华。 无知的兴隆带着任天华一行人来到了自己家，任天华杀死了陈鹏飞。 幸亏陈鹏飞的好友八足麒麟及时赶到，兴龙才免于一死。 从此，兴隆跟随八足麒麟苦练武功，立志为爷爷报仇……
