陈楚同（李景军饰）是一个典型的低头青年。 她在一个视频网站上看到一条关于不要沉迷电子产品的警告。 她一开始并没有当回事，还沉迷于直播。 直到生活中发生越来越多的怪事，她才意识到事情并不像自己想象的那么简单，于是请好友林子强（杨天宇 饰）帮忙解决问题。 正当两人以为事情已经结束时，楚同的家人却神秘失踪。 无奈之下，两人只能按照指南中的线索一步步寻找神秘建筑。 在大楼的异空间里，楚桐深埋心底的秘密被一一揭开，而她对伴侣和家人的愧疚也被一一揭开。 似乎有一股神秘的力量引导着她一步步面对真实的自己和她所逃避的事物……而解决这一切的唯一办法就是她必须走出电子世界，放下她的一切。 手机，去拥抱、关心身边的人。
